心も体もキレイで健康でいたい人へ
~いつまでも美しく~
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無事復活です!
先週に起こった食あたりが、週末おとなしく養生して復活
普通食も食べれるようになり、胃腸も元気になりました

っと言えども、肉はしばらくいらないですが・・・・
食あたりの間、すごく世話してくれた父母、
無理のない環境を作ってくださった上司に感謝です

一つ一つ、人に感謝して「ありがとう」を言うこと。
とても大事ですね

普通食も食べれるようになり、胃腸も元気になりました


っと言えども、肉はしばらくいらないですが・・・・

食あたりの間、すごく世話してくれた父母、
無理のない環境を作ってくださった上司に感謝です


一つ一つ、人に感謝して「ありがとう」を言うこと。
とても大事ですね

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最近ブログさぼってごめんなさい。。。。
実は食あたりで死んでました。
3/31に食べた生の焼肉にあたったか、3/31の夜中から
下痢と嘔吐の繰り返し。。。。(T_T)
4/1の朝一に病院に行き、点滴をして血液検査した結果、
「細菌感染」
いわゆる、食あたり(;_;
今も頑張って会社にきたものの、ムカムカして吐きそう。。。
まさに生き地獄(**)
しばらくお肉見たくないデス。。。
頑張って会社来た4/2のお昼。
上司が食べ物が食べれない私にうどんの出前を注文してくれました(^^)
そして4/3の今日のお昼。
まだ食べれない私に、上司はおでんを買ってきてくれました(^^)
やさしい上司の下で働けて幸せです

3/31に食べた生の焼肉にあたったか、3/31の夜中から
下痢と嘔吐の繰り返し。。。。(T_T)
4/1の朝一に病院に行き、点滴をして血液検査した結果、
「細菌感染」
いわゆる、食あたり(;_;
今も頑張って会社にきたものの、ムカムカして吐きそう。。。
まさに生き地獄(**)
しばらくお肉見たくないデス。。。
頑張って会社来た4/2のお昼。
上司が食べ物が食べれない私にうどんの出前を注文してくれました(^^)
そして4/3の今日のお昼。
まだ食べれない私に、上司はおでんを買ってきてくれました(^^)
やさしい上司の下で働けて幸せです


あれから10日・・・・・
上司が禁煙を始めて10日がたちました
今は続いています
ニコチンパッチやガムで頑張ってます
ちょくちょく大きなため息と深呼吸が聞こえますが
ニコチンパッチはこれ・・・↓
http://www.nicorette-j.com/
おかげでお部屋の空気がきれいになってバンザイです



頑張ってくださ~い

今は続いています

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ちょくちょく大きなため息と深呼吸が聞こえますが

ニコチンパッチはこれ・・・↓
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おかげでお部屋の空気がきれいになってバンザイです




頑張ってくださ~い

洗顔は泡で。
私は昔、洗顔は泡立てるものだと知りませんでした
洗顔のチューブをそのまま手に乗せ、水を含ませて顔をゴシゴシ洗ってました
・・・・・・・が、洗顔とは泡で洗うのです

手と顔の肌が接触しないぐらいがいいのです
ラティアの洗顔フォーム

手のひらに泡をたくさん作って、泡で顔を洗うように洗顔します
お肌ツルツルすっきり

&ラティアのウォッシングはこちら・・・・・↓
http://j-shop-s.com/Products.8.aspx

洗顔のチューブをそのまま手に乗せ、水を含ませて顔をゴシゴシ洗ってました

・・・・・・・が、洗顔とは泡で洗うのです


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果たして禁煙できるのでしょうか?
今、丸5年同じ上司のしたで働かせてもらっています。
その超ヘビースモーカーの上司がこのたび「禁煙」を宣言したのです
・・・・・って言っても、毎年何回も言っててすべて挫折
今度こそやめることができるのでしょうか
結果はまたブログに書きたいと思います
世界一!!!!
WBC世界一


最後はイチローのヒットで

いや~盛り上がりました、職場で
上司がワンセグで見てて、始めは聞こえてくる音だけ聞いてましたが、
どんどん上司の席に接近して、最後はいつの間にかがっつり観戦してました
いつも野球はあんんまり見ませんが、こういう試合だけはみてしまいます
日本、世界一おめでとぉぉぉーーーー






最後はイチローのヒットで


いや~盛り上がりました、職場で

上司がワンセグで見てて、始めは聞こえてくる音だけ聞いてましたが、
どんどん上司の席に接近して、最後はいつの間にかがっつり観戦してました

いつも野球はあんんまり見ませんが、こういう試合だけはみてしまいます

日本、世界一おめでとぉぉぉーーーー




